うぉーと吠える日々

たまに、うぉーと心の中で吠えています。メモがわりに書いているので、乱文です。ご容赦くださいませ。

クンルンネイゴン

体重は変化ないが

今週は65.2~64.6㎏の間を行き来している。 忙しかったのと、涼しくなって眠気が出てきたからか、しばらく 記録しないで過ごしてしまった。 今までのような変化がなくなったことにもよる。 これからは滞っているところを、どうって流れをよくしてくかなのだ…

今日の体重とクンルンフォローアップ

9月21日 体重 64.8kg ついに、ちょっぴり突破。 着衣のまま測ったから、間違いなく65kgを抜けたはず。 前日に、クンルンのフォローアップを受けてきた。 前回は6月だったが、前回とは全く内容が異なっていた。その時々に至善のうごき教えていただき、皆でシ…

kan.さんワークショップ

9月9日 クンルンマスター kan.さんのワークショップに参加した。 日本橋にある会場に、100人を越す人が集まった。 初めて見たkan.さんは、眼光鋭くて生半可ではいかん!と思わせる佇まいだった。 最初に時間を使い、今回多くの人が出会う事の稀有さ、貴重さ…

久々の五行 しかも5分

昨日は五行のポーズを久しぶりにおこなった。 今まで3分が限界だったのだが、音楽を付けてみたら5分でできるようになった。 単純だけど、それだけでハードルが下がるのね。 イージョンも含めて、30分みっちり行った。 久々にすっきりした。 昨日はクンルンの…

生姜紅茶生活12日目

一昨日は主人実家生活。 家事をお休みできて、感謝であります。 体重計が変わったので、正確か微妙。 懐かしいタイプの体重計。 昨日より400g減って、トータル2.6kg減 ちなみに今朝はさらに400g減って トータル3kg減。 分かりにくくなるので、これから体重を…

クンルン・見直し

昨日は3日ぶりに五行をした。 五行がちょっと苦手なのだ。特に最初のポーズがきつく感じて苦手。 3分→2分にして、まずやってみた。 イージョンからの五行。 1日おきにクンルンとレッドフェニックスを交互に行う。 五行は好きなときにやることにする。 やっ…

移動と気付いたこと

昨日は幼稚園の行事の後に旦那さんの実家へ移動した。 やりたい作業の準備をしておいたのだが、まるまる忘れてしまった。 それではもう寛ぐしかないので、家族との時間を楽しもうと思う。 足柄のSAでスイカをみて、なんだか食べたくなったので、旦那さんの実…

人が居てできること

クンルンのフォローアップセミナーに参加して5日経った。 この前のような、すごく昔のような不思議な感覚だ。 土日は予定があり、朝のクンルンのみになってしまったので、今週から仕切り直す。 由紀さんにお会いすると、自分の内側が静かになる。もっと、静…

クンルン フォローアップセミナーに行く

ようやく、クンルンのフォローアップセミナーに参加した。 参加のタイミングがとれなくて3ヶ月越しとなっていたのだ。 会場は都内。山手線で一度も降りたことのない駅。ちょっと緊張する。 駅を出ると、路面電車の線路が見える。 都内でも都電が走っている所…

あわただしく

ここ一週間、規則的にクンルンに取り組めなかった。 忙しくて後回しになってしまうのだが、ふと自分のための時間を作ろうとしていないんじゃないか?と思い直した。 今朝は五行を先にやってみた。 そうしたらクンルンの基礎の構えが後回しになってしまった。…

五行と荷物

今日はお昼前に五行をおこなった。 いつもよりちょっぴり長い3分×5。 まだ5分×5とかまでいけない。 それでも3分だと、長く感じるものとそうでないものがはっきりと別れてくる。 木は長い。火はちょいなが。 土は意外と長く感じ、 金はいつもと同じ、適正な体…

今日のクンルン

今朝は、クンルンと五行、イージョン。 夕方、レッドフェニックスを行う。 朝、眠くてグニャグニャしてるのだが、五行をこなす。 眠いし、かゆいし、あくびはでるし。 こんなんでええのか! と自分突っ込みを入れたくなるような五行。 それでもそれなりに私…

クンルンとレッドフェニックス

今朝もクンルンを行った。 私はレベル1の事まで学んだのだが、 レッドフェニックスは、終わった後に眠くなりやすい傾向があるので、用事が立て込んでいるときは用事が落ち着いてから行うことにしている。 でも、今やった方がいいかもと思ったときはやるよう…

鯨波と青海川 その②

昨日の朝は5時に子どもも含めて起床。 浜辺で遊びたいらしく、朝から賑やかだ。 パジャマを畳むように伝え、磯遊びの準備。 遊ぶことに気持ちがいってしまい、落ち着きがないので、着替えを用意している間は布団を整えてもらった。 何をするにも文句ばかり言…

忙しいけど

今週は忙しい週だった。 月・木・金で手仕事のワークショップとおやつづくり 火曜打ち合わせ、石のタンブル・クラスターの仕入れ 木曜夜町内会打ち合わせ 今日はバザー納品 初めての事をこなすのがちょっと苦手な私にしてはよくこなせたなと思う。 今までは…

五行再開

クンルン五行の見直しをした。 時間がとれるときは3分ずつ、 とれないときは2分で行う。 そうすると、抵抗なく行えた。 さらに、五行を行うと時間の流れが変化した。 五行の後は眠くなってしまうことが多いのだけど、それもよしとする。 朝のクンルンも変化…

シンクロニシティと五行

最近、五行が苦手。 たった12分を出し惜しんでいる私が居る。 せこい、セコイぜ。 なので、まずは太極拳五行8回を朝晩行うことにして、時間をとれたら長く行うことにした。自分と付き合うって、なかなか辛抱の要ることだと痛感。 昨日、なにかを諦めているじ…

五行と呼吸

昨日は夕方に五行と立つ行をおこなった。 ただ、立って呼吸に集中しているだけなのだけど、ホカホカして汗をかいた。 自宅の廊下は風も通って涼しい場所なのだが、暑く感じられた。 そのまま五行に入ったので、土の構え辺りから目の回りが汗ばんで、終わる頃…

大体復活

昨日で、おおよその復活となった。 クンルンの行も、時間との兼ね合いから何回かに分けて行った。 朝はワンブレスとクンルンの構え、午後は短めに五行とマオシャンとレッドフェニックス。 昨日は久しぶりにクリスタルとお出かけをした。昨日のお昼に急に雷が…

五行お休み

今朝は5時に起きて ワンブレスからクンルン、収用まで行った。 午前中は普通に生活していたのだが、手続き等で帰宅が遅くなりお昼を回ったため、五行は3時以降に、と思っていた。 お昼にお蕎麦をいただいて、書類の提出や講座の買い出しに出かけていたのだが…

クンルン、五行の壁

今日もクンルンレベル1を、一通り行った。 9時くらいの空が不思議な空模様だった。朝行ったクンルンメソッドは、ワンブレス、クンルンと順番に行ったのだが、何故か五行で止まってしまった。眠いのだ。4時半から始めたのに、6時までに終わらなかった。実は昨…

発熱 時々 クンルン

さかのぼること、4月24日。 初めてイヤーコーニングを受けに行く。 真澄さんのことは、実は2年前に存じ上げていて、機会があったら 受けてみたいなと思っていた。 日々の生活でしばらく忘れていたのだが、クンルンと同じ動機で 受けたいな、やりたいなと思っ…

今日のクンルン

夕べは8時くらいに床についたのだが、沢山寝た!と思って起きたら10時半だった。 今朝は4時に目が覚めて、クンルン・五行を行った。 5時にまた床について、少し休んだ。 明らかに時間がゆっくり流れている。 お昼前にイージョン・五行とあとひとつ(名前を忘…

クンルン 名前がたくさんで覚えきれない

今日でクンルンネイゴン、レベル1が終了した。 わりと沢山教えられて、パンクしそう。 でも、ちょっとずつ体で覚えていこう。 今日印象的だったのが、ムンポイントで笑いがこらえきれなかったこと。 先生が、朗らかで質問しやすかったこと。 五行を習って行…

ただ立つ

クンルンで立つ行を教わった。 シンプルだけど、不思議な行だ。 今までのリズムでは時間が収まらないので、今はリズムを構築中だ。 行が増えるとなぜだか、抵抗感がある。 なぜだろう? それでも毎日取り組めたらと思っている。 五行と立つ行を始めてから、…

クンルンで五行

一昨日、クンルンのセミナーに行った。 最初のトランスミッションから1ヶ月も空いてしまった。でも休んだのは1回だけで毎日取り組むことができたのは、タオのエナジーのお陰だと思う。 新しいプラクティスを習い2日行ったが、今回は自分にとってしっくり来…

クンルンとオーシャンジャスパー

3日前から息子にじんましんが出た。 久しぶりに出たな、という感じ。 きっかけになったのは友人とケンカをして、一方的に怒られた事のようだ。 そのわりには息子は腹を立てておらず、ただ帰宅するなりお腹まわりが痒いと言ってきた。 発疹程度の小さいものだ…

今日のクンルン

今朝は5時過ぎに起きて、クンルンを行った。 昨日は初めてクンルンをお休みしたので、新たな気持ちで行った。 今まではサボったとか思って自分にへこんでいたりしたけど、できる時間がないときもあるか、と思えたのでいいことにした。 今日はやってもやって…

今日と夕べのクンルン

今朝のクンルン。 実は、始めて5分くらいで腹痛になった。 トイレに駆け込むと、 お腹の中でギュルンギュルンいうのだ。 久しぶりに腹エレキが鳴った。 スッキリしてから再開。 今日は終わる前に回転が小さくなり、 収束したという形容がピッタリな終わり方…

クンルン29日目

今朝は寝違えて首が右に回らなくなった。 早朝はクンルンができなかったので、子どもたちに散歩に行ってもらい、その間にクンルンを行った。 今日は、8時55分スタート。 首が回らないので、首は少しだけしか回転しなかった。 今日は何となく、手の構えを逆に…