うぉーと吠える日々

たまに、うぉーと心の中で吠えています。メモがわりに書いているので、乱文です。ご容赦くださいませ。

瞑想会に行った

瞑想会で、気付いたこと。

 

息子へ愛を注ぐこと(これが1番大事みたい)

子どもたちを毎日抱きしめること

私にはまだ欠乏感の穴があること

 

月曜日に受けた、クラニオで蝶形骨が

弛んでないと言われていたところが、

一晩寝たら少し弛んだようだ。

 

睡眠の大切さもあらためて気づかされた。

 

アタシはまだ咀嚼が苦手だ。

気付いたときにゆっくりやろう。