うぉーと吠える日々

たまに、うぉーと心の中で吠えています。メモがわりに書いているので、乱文です。ご容赦くださいませ。

紅茶生姜生活15日目(修正あり)

8月27日

今朝の計量では67.8kgだった。

今日は水分を多く採ったので、明日はどうなるのか?

 

生姜紅茶とりんごジュース

ブランチ 🍙1個と野菜焼きそば

夜 カンパチとペンネのバジルソース和え

     ほうれん草の味噌汁

間食 生姜紅茶

 

今日はブランチをとった1時間半後に猛烈に眠くなった。

こどもたちも同じようになり、皆で昼寝した。

 

カンパチは魚屋さんであらが売っていたのをオイルソテーした。

今は料理に気持ちか向きにくいようで、帰省する前よりかなり料理熱が下がっている。

 

8月28日

朝の計量で67.6kg。チョイと減ったぜ。