うぉーと吠える日々

たまに、うぉーと心の中で吠えています。メモがわりに書いているので、乱文です。ご容赦くださいませ。

少し安定

紅茶生姜をはじめて2回目の月のものがきた。

 

観察していると

食欲、水分の抜け具合が1週間前位から異なる。2日前くらいから、辛いものなど刺激の多い食事を好むようになる。

夜も眠くなるのが早い。

 

体重は64.6kgに落ち着いてきた。

バイオリズムに合わせて少しずつ痩せていくのだろうか。

そして、10月からは歩きたい欲求が出てきた。時間が許せば歩きたい。

時にはバス移動して歩ける区間は歩いている。9月末からバスのルートが変わったので、バスを利用したら必然的に歩く事になっていた。

チコキストな私も、さすがに歩く時間を見越して動かなくてはいけなくなった。

 

昨日、地震があったのだがいつもより食や感情の動きが異なっていたのでメモする。

帰宅してから、甘いものが食べたくなったり何かしら口にしたいと思った。

生理が始まると、あまり食べ物を口にしたがらないので、何かしら違和感を感じた。

 

自分のペースを乱されたくない気持ちが高まって、イライラしやすい心理状態になった。

地磁気って、食欲にも作用するのかな?

 

肌寒くなって足の裏がカサついてきた。

私の足の裏のお手入れの秋が始まったようだ。